ТП211. Фізична культура. ППФП. складання комплексу вправ професійно-прикладної та відновлювальної фізичної підготовки з використанням вивчених вправ.

Самостійно скласти 5 вправ ППФП.
Наприклад: на розвиток сили спини ніг брюшного пресу і т.д.

Самостійно скласти 5 вправ для відновлювальної фізичної підготовки.
Приклади дивіться на минулих уроках та користуйтесь інтернет ресурсами.
Виконані завдання збережіть та надішліть на електронну адресу (malahowawiktoriya@gmail.com) для перевірки.