П15. Фізична культура . Чирлідинг . Техніка виконання основних стійок та позицій ніг. ФІЗИЧНІ ВПРАВИ НА РОЗВИТОК ГНУЧКОСТІ

1. Виконати базові позиції ніг
2. Поєднати базові позиції рук з ногами.
3. Створити комбінацію рухів базових позицій ніг та рук 8 рахунків.

1. Переглянути відео.

2. Виконати вправи для розвитку гнучкості.

3. В зошиті занотувати: важливість гнучкості у житті людини.